Sleep Monitor
Sleep Monitor is een app die je slaapcyclus volgt, die inzicht geeft in slaapkwaliteit, gewoonten en storingen, terwijl ook alarmen en ontspanningsgeluiden worden aangeboden.
Inleiding:
Slaapmonitor is uw ultieme metgezel voor het volgen en verbeteren van uw slaapcyclus. Ontworpen voor iedereen worstelen met slaap-gerelateerde problemen, deze app biedt onschatbare inzichten in uw nachtelijke gewoonten. Met zijn unieke waarde propositie, Sleep Monitor stelt gebruikers in staat om patronen te ontdekken in hun slaap, verbeteren slaapkwaliteit, en begrijpen hoe factoren zoals snurken of tanden slijpen kunnen hun rust beïnvloeden.Belangrijkste kenmerken:
- Slaapcyclus volgen: Monitor uw slaapfasen en identificeer patronen die inzichten onthullen over uw rustkwaliteit.
- Snurken en geluidsopname: Vang snurken, tanden malen, en slaap praten om verstoringen te beoordelen tijdens de slaap.
- Maandelijkse verslagen: Ontvang elke maand gedetailleerde statistische gegevens om uw slaapverbeteringen en gewoonten bij te houden.
- Aangepaste herinneringen: Stel persoonlijke alarmen in om op uw optimale tijd wakker te worden zonder uw slaapcyclus te verstoren.
- Ontspannende geluiden: Toegang tot ambient geluiden en witte ruis ontworpen om u te helpen ontspannen en sneller in slaap vallen.
Aanpassen:
Met Sleep Monitor kunnen gebruikers hun ervaring personaliseren met aanpasbare alarmtonen en een selectie van omgevingsgeluiden. U kunt instellingen aanpassen op basis van uw voorkeuren, waardoor het gemakkelijker is om de perfecte omgeving voor rustgevende slaap te vinden.Modi/Functionaliteit:
- Volg uw slaap moeiteloos door uw apparaat in de buurt te plaatsen terwijl u slaapt.
- Wissel tussen verschillende ambient sound scenario's om een kalmerende pre-slaap omgeving te creëren.
- Gebruik gedetailleerde wekelijkse en dagelijkse inzichten om uw bedpraktijken aan te passen en de slaapkwaliteit geleidelijk te verbeteren.
Voors en tegens:
Voordelen:
- Biedt uitgebreide tracking van slaapcycli en storingen voor dieper inzicht.
- Maandelijkse rapporten geven duidelijkheid over slaaptrends en gedrag.
- Aanpasbare alarmen en ontspannende geluiden verbeteren de algehele slaapervaring.
Nadelen:
- Vereist apparaat nabijheid voor optimale tracking, die opdringerig kan zijn voor sommige gebruikers.
- De gegevensverzameling berust op een consistente nachtelijke routine voor nauwkeurigheid, die uitdagend kan zijn voor mensen met onregelmatige slaappatronen.
Ontdek meer apps
3D battle simulator met aangepaste wapens, pantser, en epische gevechten.
Speak Pal biedt een uniek platform voor het verfijnen van gesproken Engels via een virtuele gespreksclub, waarbij gebruikers worden verbonden met taalpartners voor ondersteunende, ad-free leerervaringen.
Wooden Block Adventure biedt een serene, moderne puzzel ervaring met klassieke sudoku elementen, aantrekkelijke uitdagingen, en fascinerende graphics, allemaal zonder een timer of internet vereiste.
Cool R Launcher biedt een modern, aanpasbaar startscherm voor Android-apparaten, het verbeteren van de bruikbaarheid met thema's, gebaren, privacy-functies en continue updates voor een boeiende gebruikerservaring.
pTron Fit++ is een fitnessgerichte app die smartwatch-gegevens synchroniseert, instellingen aanpast en gezondheidsdoelen helpt monitoren met een intuïtieve gebruikersinterface.
Spannende SUV racespel met aanpasbare voertuigen en intense uitdagingen.
Creëer golems in uw voorkeur sandbox spel.
Flower Games - BubblePop is een levendige match-3 bubble shooter met kleurrijke tuinen, meer dan 6000 niveaus, power-ups en sociale connectiviteit voor een boeiend bloemenavontuur.
Vergelijkbaar met Sleep Monitor
Ontdek nieuwe avonturen met komoot.Uw ultieme outdoor metgezel voor het plannen, navigeren en delen van wandelen, fietsen en alle buitenactiviteiten moeiteloos. Verken de wereld om je heen!
Garmin Connect is de officiële app voor het synchroniseren van Garmin-apparaten, het volgen van activiteiten, oefeningen en gezondheidsgegevens en het deelnemen aan sportuitdagingen in verschillende activiteiten.
Huawei Health is een app voor het bijhouden van gezondheid en activiteit, het monitoren van slaap, gewicht, calorieën, en hartslag, en het ondersteunen van gepersonaliseerde oefeningen plannen.
De Ayushman App verbetert de gezondheidszorg, waardoor meer dan 10 crore families gezondheidsvoordelen kunnen beheren, een Ayushman-kaart maken en toegang krijgen tot cashless behandeling onder PM-JAY.
YAZIO is een app die dagelijkse inname van calorie volgt, waardoor gebruikers gewichtsverlies, onderhoud of spiergroei bereiken met een gebruiksvriendelijke interface en gepersonaliseerde dieetplannen.
Strava is een app voor atleten die outdoor fitness activiteiten registreert, waardoor gebruikers hun prestaties kunnen volgen en deelnemen aan een competitieve gemeenschap.
Da Fit is een gebruiksvriendelijke tool die gezondheidsgegevens van uw polsbandje of smartwatch volgt, zodat u de activiteit, hartslag en slaap kunt controleren en u kunt motiveren om uw fitness te verbeteren.
Samsung Health volgt uw dagelijkse activiteiten, calorieën en maaltijden, waarmee u fitnessdoelen te bereiken en het verstrekken van gepersonaliseerde oefenplannen voor gezonder leven.